Weight Loss Archives - Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்

ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on weight loss diet

Sun, 25 Jun 2023 11:58:17 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on weight loss diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இருதய அடைப்பை நீக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும், ஜீரணத்தை தூண்டும் பானம் | Dr.Sivaraman – Health drink

Fri, 02 Jun 2023 11:34:02 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இருதய அடைப்பை நீக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும், ஜீரணத்தை தூண்டும் பானம் | Dr.Sivaraman – Health drink appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

முட்டை உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? | Dr.Sivaraman speech on egg and weight gain

Thu, 26 Jan 2023 11:54:09 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post முட்டை உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? | Dr.Sivaraman speech on egg and weight gain appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

உடல் எடை குறைய சாப்பிட கூடாத உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on weight loss foods

Fri, 20 Jan 2023 11:32:28 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உடல் எடை குறைய சாப்பிட கூடாத உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on weight loss foods appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இந்த மூலிகையை 48 நாட்கள் குடித்தால் பல நோய்கள் குணமாகும் | Health benefits of Triphala powder

Sun, 31 Jul 2022 11:32:51 +0000

The post இந்த மூலிகையை 48 நாட்கள் குடித்தால் பல நோய்கள் குணமாகும் | Health benefits of Triphala powder appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise

Sun, 03 Apr 2022 11:31:55 +0000

Healer Baskar latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

My Protein rich Low carb Diet- Mallika Badrinath/ ஆரோக்கியம் பெற தினசரி உணவில் மாற்றங்கள் செய்யலாம்

admin — Thu, 04 Feb 2021 16:05:12 +0000

#Lunch #Beans& sprouts Dry curry #cucumber walnut salad # Quinoa curd rice # Drumstick sambhar #Banana stem Raita
Beans curry : cooked French beans, Moong sprouts, salt, oil, Red chilli, grated coconut, sliced almonds, Roasted Horsegram, flaxseed ,sesame powder, Mustard seeds, asafoetida.
salad : cucumber, sweet corn , Almonds ,salt, oil, Mustard , grind :coconut, mint, coriander, g.chilli .

The post My Protein rich Low carb Diet- Mallika Badrinath/ ஆரோக்கியம் பெற தினசரி உணவில் மாற்றங்கள் செய்யலாம் appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.