tamil health tips Archives - Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்

உங்கள் ஆயுளை அதிகரித்து கொள்ள இதை பாருங்க | Dr.Sivaraman – Age increasing foods

Sat, 11 Oct 2025 11:32:45 +0000

Dr. Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரித்து கொள்ள இதை பாருங்க | Dr.Sivaraman – Age increasing foods appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life

Thu, 25 Sep 2025 12:16:00 +0000

The post இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

பல வருட மூட்டு வலி குணமாக வீட்டு வைத்தியம் | Joint pain home remedy

Thu, 25 Sep 2025 12:13:26 +0000

Joint pain home remedy
மூட்டு வலி வைத்தியம்

The post பல வருட மூட்டு வலி குணமாக வீட்டு வைத்தியம் | Joint pain home remedy appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

25 வருட நாட்பட்ட மூட்டு வலி ஒரே இரவில் நிரந்தரமா சரியாக வீட்டுவைத்தியம் | Joint pain home remedy

Thu, 25 Sep 2025 12:12:46 +0000

Joint pain home remedy
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 25 வருட நாட்பட்ட மூட்டு வலி ஒரே இரவில் நிரந்தரமா சரியாக வீட்டுவைத்தியம் | Joint pain home remedy appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

நெய் சாப்பிடும் முன் இதை கேளுங்க | Dr.Velayutham – Ghee Health Benefits

Thu, 25 Sep 2025 12:04:44 +0000

Dr.Velayutham latest speech in tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post நெய் சாப்பிடும் முன் இதை கேளுங்க | Dr.Velayutham – Ghee Health Benefits appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இட்லி தோசையினால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பு – ஆரோக்கியம் தரும் பேச்சு | Dr.Velayutham siddha doctor

Thu, 25 Sep 2025 12:04:32 +0000

Dr.Velayutham latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இட்லி தோசையினால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பு – ஆரோக்கியம் தரும் பேச்சு | Dr.Velayutham siddha doctor appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இரவு நீண்ட நேரம் செல்போன் பார்ப்பவர்கள் இதை பாருங்க | Dr.Jeyasree – Sleep benefits

Thu, 25 Sep 2025 12:02:55 +0000

Dr.Jeyasree sharma latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இரவு நீண்ட நேரம் செல்போன் பார்ப்பவர்கள் இதை பாருங்க | Dr.Jeyasree – Sleep benefits appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

உடல் எடையை அதிகரிக்கும் Tea – மருத்துவர் தில்லைவாணன் | Dr.Thillaivanan – Tea and Weight gain

Thu, 25 Sep 2025 12:02:51 +0000

Dr.Thillaivanan latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உடல் எடையை அதிகரிக்கும் Tea – மருத்துவர் தில்லைவாணன் | Dr.Thillaivanan – Tea and Weight gain appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

டீ, ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள் | Dr.Thillaivanan – Side effects of Tea and Snacks

Thu, 25 Sep 2025 12:02:47 +0000

Dr.Thillaivanan latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post டீ, ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள் | Dr.Thillaivanan – Side effects of Tea and Snacks appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

திருமணமான பெண்கள் உடல் எடை குறைய இதை பாருங்க | Dr.Jeyasree – Weight loss

Thu, 25 Sep 2025 12:02:39 +0000

Dr.Jeyasree latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post திருமணமான பெண்கள் உடல் எடை குறைய இதை பாருங்க | Dr.Jeyasree – Weight loss appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

சிரித்தால் நோய்கள் குறையும் – மருத்துவர் தில்லைவாணன் | Dr.Thillaivanan – Laughing therapy benefits

Thu, 25 Sep 2025 12:02:18 +0000

Dr.Thillaivanan latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post சிரித்தால் நோய்கள் குறையும் – மருத்துவர் தில்லைவாணன் | Dr.Thillaivanan – Laughing therapy benefits appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

100 வயதிற்கு மேல் வாழ்பவர்களின் உணவு ரகசியம் | Dr.Thillaivanan – Foods to Live longer life

Thu, 25 Sep 2025 12:02:03 +0000

Dr.Thillaivanan latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்பவர்களின் உணவு ரகசியம் | Dr.Thillaivanan – Foods to Live longer life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

ஆரோக்கியம் பெற இவர் சொல்லும் மூன்றை கடைபிடிக்க வேண்டும் | Dr.Thillaivanan speech on Health tips

Thu, 25 Sep 2025 12:01:12 +0000

Dr.Thillaivanan latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post ஆரோக்கியம் பெற இவர் சொல்லும் மூன்றை கடைபிடிக்க வேண்டும் | Dr.Thillaivanan speech on Health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

TV சீரியலால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் | Dr.Jeyasree – Health effects of TV serial

Thu, 25 Sep 2025 12:00:22 +0000

Dr.Jeyasree sharma latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post TV சீரியலால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் | Dr.Jeyasree – Health effects of TV serial appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இப்படி சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்காது | Dr.Jeyasree – Weight loss diet

Thu, 25 Sep 2025 12:00:14 +0000

Dr.Jeyasree latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இப்படி சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்காது | Dr.Jeyasree – Weight loss diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

பிஸ்கட் இல் கலக்கப்படும் கெமிக்கல்ஸ் -புட்டு புட்டு வைக்கும் மருத்துவர் ஜெயஶ்ரீ| Dr.Jeyasree Biscuit

Thu, 25 Sep 2025 11:59:38 +0000

The post பிஸ்கட் இல் கலக்கப்படும் கெமிக்கல்ஸ் -புட்டு புட்டு வைக்கும் மருத்துவர் ஜெயஶ்ரீ| Dr.Jeyasree Biscuit appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

சாக்லேட் ஏற்படுத்தும் நோய்கள் – நல்ல சாக்லேட் எது தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Danger of chocolate

Thu, 25 Sep 2025 11:58:54 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post சாக்லேட் ஏற்படுத்தும் நோய்கள் – நல்ல சாக்லேட் எது தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Danger of chocolate appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet

Thu, 25 Sep 2025 11:48:56 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

நோயின்றி வாழ சித்தர்கள் சொன்ன குறிப்புகள் | Dr.Anbu Ganapathy – Health tips

Thu, 25 Sep 2025 11:48:20 +0000

The post நோயின்றி வாழ சித்தர்கள் சொன்ன குறிப்புகள் | Dr.Anbu Ganapathy – Health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

முட்டை நல்லதா? தினமும் சாப்பிடலாமா? – டாக்டர்களின் கருத்து | Benefits of egg – Doctor advice

Thu, 25 Sep 2025 11:45:29 +0000

Dr.Arun kumar
Dr.Karthikeyan
Dr.Santhosh Jacob
Dr.Ashwin Vijay
Dr.Sahul
Dr.Krish Ashok
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post முட்டை நல்லதா? தினமும் சாப்பிடலாமா? – டாக்டர்களின் கருத்து | Benefits of egg – Doctor advice appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

பித்தம் குறைய சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on pitham reducing foods

Fri, 25 Aug 2023 11:33:39 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post பித்தம் குறைய சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on pitham reducing foods appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இட்லி மாவை ஃப்ரிட்ஜில் வைக்க வேண்டாம் | Dr.Keerthana speech on idly dosa batter and refridgerator

Sun, 13 Aug 2023 11:38:44 +0000

The post இட்லி மாவை ஃப்ரிட்ஜில் வைக்க வேண்டாம் | Dr.Keerthana speech on idly dosa batter and refridgerator appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

நோய்களின் பிடியில் சிக்காமல் இருக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை | Dr.Sivaraman health tips

Fri, 21 Jul 2023 11:35:22 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post நோய்களின் பிடியில் சிக்காமல் இருக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை | Dr.Sivaraman health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

குக்கரில் சமைத்த உணவு நல்லதா? | Dr.Sivaraman speech on cooker food

Sun, 14 May 2023 11:47:31 +0000

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post குக்கரில் சமைத்த உணவு நல்லதா? | Dr.Sivaraman speech on cooker food appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

இப்படி சரியான முறையில் சாப்பிட்டால் தன் உடலுக்கு நல்லது | Healthy eating habits | Health tips

Sat, 17 Sep 2022 11:36:55 +0000

The post இப்படி சரியான முறையில் சாப்பிட்டால் தன் உடலுக்கு நல்லது | Healthy eating habits | Health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

கொய்யா பழத்தின் வியக்கவைக்கும் நன்மைகள் | Amazing health benefits of Guava

Wed, 27 Jul 2022 11:33:23 +0000

The post கொய்யா பழத்தின் வியக்கவைக்கும் நன்மைகள் | Amazing health benefits of Guava appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

எந்த நோயாக இருந்தாலும் இந்த 6-ஐ கடைபிடித்தால் போதும் | Healer Baskar speech on tips for good health

Mon, 05 Apr 2021 11:35:44 +0000

Healer Baskar latest speech in tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post எந்த நோயாக இருந்தாலும் இந்த 6-ஐ கடைபிடித்தால் போதும் | Healer Baskar speech on tips for good health appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.