dr sivaraman speech about healthy food Archives - Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம் https://www.namakkaldistrict.com/tag/dr-sivaraman-speech-about-healthy-food/ Namakkal District Website - நாமக்கல் மாவட்ட இணையதளம் Thu, 25 Sep 2025 12:16:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.7 இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/ https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/#comments Thu, 25 Sep 2025 12:16:00 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=19105

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/feed/ 2 உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/ https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/#comments Thu, 25 Sep 2025 12:12:40 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=19045

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/feed/ 20 Dr.Sivaraman – ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகள் | Healthy foods for whole day https://www.namakkaldistrict.com/dr-sivaraman-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%af%81%e0%ae%95/ https://www.namakkaldistrict.com/dr-sivaraman-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%af%81%e0%ae%95/#comments Thu, 25 Sep 2025 11:59:24 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=18785

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post Dr.Sivaraman – ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகள் | Healthy foods for whole day appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post Dr.Sivaraman – ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகள் | Healthy foods for whole day appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/dr-sivaraman-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%af%81%e0%ae%95/feed/ 3 ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/ https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/#comments Thu, 25 Sep 2025 11:57:35 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=18745

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/feed/ 1 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life https://www.namakkaldistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/ https://www.namakkaldistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/#comments Thu, 25 Sep 2025 11:55:04 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=18697

Contact us to Add Your Business Doctor Sivaraman latest speech Health speech Live long life

The post 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Doctor Sivaraman latest speech
Health speech
Live long life

The post 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/feed/ 3 உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/ https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/#respond Thu, 25 Sep 2025 11:48:56 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=18589

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/feed/ 0 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods https://www.namakkaldistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/ https://www.namakkaldistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/#comments Thu, 25 Sep 2025 11:48:34 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=18581

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/feed/ 1 நோய்களின் பிடியில் சிக்காமல் இருக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை | Dr.Sivaraman health tips https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/ https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/#respond Fri, 21 Jul 2023 11:35:22 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=13421

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post நோய்களின் பிடியில் சிக்காமல் இருக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை | Dr.Sivaraman health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post நோய்களின் பிடியில் சிக்காமல் இருக்க உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை | Dr.Sivaraman health tips appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/feed/ 0 40 வயதிற்கு மேல் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on food for old people https://www.namakkaldistrict.com/40-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%b3%e0%af%8d%e0%ae%b3%e0%ae%b5%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3-2/ https://www.namakkaldistrict.com/40-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%b3%e0%af%8d%e0%ae%b3%e0%ae%b5%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3-2/#respond Fri, 21 Jul 2023 11:35:09 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=13417

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 40 வயதிற்கு மேல் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on food for old people appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 40 வயதிற்கு மேல் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on food for old people appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/40-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%b3%e0%af%8d%e0%ae%b3%e0%ae%b5%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3-2/feed/ 0 30 வயதிற்கு மேல் இதுதான் ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman speech on healthy food habit https://www.namakkaldistrict.com/30-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%b0/ https://www.namakkaldistrict.com/30-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%b0/#comments Wed, 14 Jun 2023 11:34:35 +0000 https://www.namakkaldistrict.com/?p=13009

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 30 வயதிற்கு மேல் இதுதான் ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman speech on healthy food habit appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

The post 30 வயதிற்கு மேல் இதுதான் ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman speech on healthy food habit appeared first on Namakkal District - நாமக்கல் மாவட்டம்.

]]> https://www.namakkaldistrict.com/30-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%b0/feed/ 1